Wat is fysiofitness?

Fysiofitness is een vorm van actief bezig zijn voor iedereen die zijn of haar conditie, spierkracht of algehele fitheid wil verbeteren, maar dan wel onder begeleiding van een fysiotherapeut met als doel zelfstandig te kunnen sporten. Onder begeleiding werkt u aan een oefenprogramma dat op uw persoonlijke doelstellingen en/of klachten is afgesteld. Dit programma zal steeds aangepast worden om een  zo goed mogelijk resultaat te bereiken.

Voor aanvang van het oefenprogramma vindt er eerst een intake plaats Deze bestaat o.a. uit:

  • het meten van de bloeddruk;
  • bepalen BMI;
  • saturatie (zuurstofgehalte) meting;
  • krachtmeting.

Na de intake wordt er op basis van de uitslagen van de testen een op maat gemaakt oefenprogramma voor u samengesteld.

Tarieven

U kunt voor 30 euro acht keer komen sporten. De kosten voor een intake zijn gelijk aan een fysiotherapeutisch consult. Betaling vindt plaats per vooruitbetaling.

Voor wie is fysiofitness bedoeld?

  • chronische gewrichtsaandoeningen;
  • reumatoïde arthritis;
  • fybromyalgie;
  • hart- en vaatziekten;
  • diabetes;
  • COPD;
  • astma;
  • overgewicht;
  • preventie;
  • recreatief.